自分を満たして溢れさせちゃおう

私はね、女性のみなさんに言いたい。

いや、男性もなんだけどさ、

特に女性に言いたいんですよね。

 

「まず、自分を満たしてね」

 

そう、シャンパンタワーのように

 

 

自分が満たされたら、あふれ出て近くの人へ

そして周りの人にも伝わっていくから。

 

最初、自分はカラッカラなのに、遠くの人を喜ばせようとしなくていいよ。

無理だから。

充電ないのに、スマホ動かそうとしなくていいよ。

 

 

まずは、充電しよう。

自分を大切にしてあげて。

自分の心と体を労わって。

自分を愛してあげて。

自分を愛と歓びで満たしてあげて。

 

 

イライラしてたら、なにかを我慢しているサイン。

休んでいいよ。

家事しなくていいよ。

遊んでいいよ。

もっと楽しんでいいよ。

好きなの食べていいよ。

好きなの飲んだらいいんだよ。

好きなところへ行っていいよ。

好きな洋服着ていいよ。

もっとおしゃれしていいんだよ。

もっと輝いていいよ。

 

あなたはあなたを生きてほしい。

 

私からのお願いです。