自分を満たして溢れさせちゃおう
私はね、女性のみなさんに言いたい。
いや、男性もなんだけどさ、
特に女性に言いたいんですよね。
「まず、自分を満たしてね」
そう、シャンパンタワーのように
自分が満たされたら、あふれ出て近くの人へ
そして周りの人にも伝わっていくから。
最初、自分はカラッカラなのに、遠くの人を喜ばせようとしなくていいよ。
無理だから。
充電ないのに、スマホ動かそうとしなくていいよ。
まずは、充電しよう。
自分を大切にしてあげて。
自分の心と体を労わって。
自分を愛してあげて。
自分を愛と歓びで満たしてあげて。
イライラしてたら、なにかを我慢しているサイン。
休んでいいよ。
家事しなくていいよ。
遊んでいいよ。
もっと楽しんでいいよ。
好きなの食べていいよ。
好きなの飲んだらいいんだよ。
好きなところへ行っていいよ。
好きな洋服着ていいよ。
もっとおしゃれしていいんだよ。
もっと輝いていいよ。
あなたはあなたを生きてほしい。
私からのお願いです。