嫌いな自分をまるっとゆるす

全てには陰と陽があるように、

自分の中にも陰と陽があります。

 

私は、自分の中でも好きだなぁと思う部分と、

嫌だなぁと思うドロドロした自分がいます。

 

すぐに怒る自分、

イライラしてる自分、

人と比べて落ち込む自分、

気分がコロコロ変わる自分、

片づけられない自分、

自分勝手でわがままな自分、

中途半端な自分、

暗い自分やブラックな自分・・・

 

そんな自分は本当は見たくないのだけど、

好きになろうとしなくてもいいから、

 

そんな自分もまるっと包み込んじゃおう

 

そんな自分もいいよって、ゆるしてあげよう◎

 

 

逃げないで、しっかり見てあげよう

 

それも大切な自分の一部なのだから。